Да ли је сигурно коришћење ЛЕД светла? Да ли штете ваше здравље?

ЛЕД светлабрзо постају стандардна технологија осветљења у бројним апликацијама и постали су једина опција у бројним регионима као опције жарном и ЦФЛ расвјета.
ЛЕДНесумњиво су енергетски ефикасни и имају знатно дужи животни век, чинећи их еколошки прихватљивијим избором. Међутим, недостаје се пажња посвећена људским и потрошачким аспектима ситуације, посебно у погледу импликација безбедности и здравља емитоване светлости.
Електрична и токсичност Забринутост ЛЕД-а су углавном упоредиве са или супериорним онима из флуоресцентних фењера. Увек је мудра идеја практична основна електрична сигурност, а већина владиних власти и даље прилагођава постојеће зграде и сигурносне кодове ради спречавања ватрогасних и електричних удара.
Ипак, постоји драг од прописа и разумевања у вези са сигурношћу и квалитетом светлостиЛЕД сијалицеЕмит. Овај чланак испитује здравствене импликације светлостиЛЕД светла, са посебним нагласком на компоненту "плаве светлости" ЛЕД спектра, као и превладавајући ефекат треперењаЛЕД светла.

ЛЕД светлапредставља ризик од излагања плавој светлости.

ЛЕД сијалице не емитују ултраљубичасто светло; Међутим, последњих година "Плаво светло" је била једна од најчешће расправљаних опасности и ризика повезаних саЛЕД светлаи прикажите екране који користе ЛЕД позадинско осветљење (нпр. паметне телефоне, таблете и телевизоре).
Познато је да је производња меланопсина, хормона у нашим очима који повећава будност, да се подстиче плавом светлом. Сматра се да меланопсин помаже у регулацији наших циркадијанских ритмова, јер дан почиње и излагање природним дневним светлошћу повећава се због обиља плавог светла у природном дневном светлу.
Забринутост је да ће прекомерна употреба током вечерњих сати узроковати да наша тела наставе производњу меланопсина, чинећи да је наравно да заспимо природно. У ствари,ЛЕД светлаА наши уређаји садрже значајну количину плаве светлости (са суштинским упозоријама и квалификацијама - видети доле).
Увече, наша тела предвиђају смањење плаве лагане изложености; Међутим, настављајући да запошљавају ЛЕД уређаје који су високи у плавој светлости, ометамо природни биолошки сат тела.
Је плаво светло које емитујеЛЕД сијалицеОпасност од здравља? Свакако, али утицај на озбиљност ризика утицаће различита фактора:
Интензитет ЛЕД светла - седећи у непосредној близини сијалице, резултираће знатно већем излагањем плавој светлости него седећи на већој удаљености.
Опсег производње меланопсина је директно пропорционалан трајању излагања плавој светло које генерише ЛЕД светло.
Тачно доба ноћи током којегЛЕД светласе користе - изложеност током раних вечерњих сати биће знатно нижа од излагања касно у ноћ пре него што се повуче у кревет
На релативну количину плавог светла у светлосном спектру може утицати типЛЕД светло, температура у боји, ЦРИ и светлосни спектар. За додатне детаље погледајте омјер М / П.
Почетна три фактора су очигледна и једноставне су мере које се могу применити да бисте ублажили изложеност плавој светлости. Када одаберете одговарајућеЛЕД сијалицаЗа вечерње коришћење може бити корисно тражити сијалицу која се посебно дизачи са циркадијским здрављем на уму.
Генерално, препоручљиво је тражити лампе које емитују већу количину црвене енергије и мању количину плаве енергије у њиховој светлосној спектрима. Светло које емитује свеће и пламен обилно је у црвеној енергији (дуги таласна дужина), врста "светлости" да су наша тела већ навикла да апсорбују ноћу и не утиче на циркадијске ритменке.
 

Наредне променљиве могу вам најавити пажњу:

Изаберите сијалицу са температуром боја од 2700к или нижи, са преференцијом за 2400К. Сијалице се обично идентификују као "топла бела", али може бити корисно да проверимо прецизну температуру боја.ЛЕД светлаТо је означено "јарко бело", "неутрално бело," "цоол бела" или "дневна бела" и / или имају температуру боја преко 3000к, јер они углавном показују хрскаву, старку белу изглед. Спектар ЛЕД-а са овом светлосном бојом садржи знатну количину плаве светлости.
Изаберите сијалицу која има висок цри. Виши ЦРИ указује да постоји мање плава светлост и црвено светло, под претпоставком да су сви други фактори једнаки. На пример, виша корска ЛЕД сијалица ће емитовати црвену енергију и мање плаве енергије, чак и за исту боју светлосних 2700к.
Ако га произвођач нуди, потражите однос М / П, што указује на пропорција плаве светлости у светлосном спектру. Да бисте смањили изложеност плавој светлости, препоручује се употребити лампе са односом М / П 0. 4 или ниже.
Да ли је плаво светло које је изневено од ЛЕД фењера штетно за нечије здравље и да ли представља опасност од безбедности? Заиста, они; Међутим, ризици и забринутости су специфични за прекомерне изложености плавом светлу током вечерњих сати и могу се ефикасно управљати и контролисати. Плава светлост је упоредива са кофеином и разбориће је да примене упоредиве мере предострожности. На пример, то би било неразумно конзумирати двоструки снимак еспресса на сат пре пензије за вече.