395 нанометара Унутар УВА опсега налази се облик ултраљубичасте светлости познат као УВ. Пошто се сматра да је УВА зрачење најмање опасна врста УВ зрачења, кожа или очи често нису одмах оштећени. У ствари, медицинске терапије за разне кожне проблеме често укључују излагање УВА зрачењу. Продужено излагање УВА зрачењу, као и свако зрачење, може, ипак, бити штетно по људско здравље.
Продужено УВА зрачење може изазвати убрзано старење коже, укључујући боре, фине линије и старачке пеге. Штавише, УВА зрачење има способност да уђе у кожу дубље од УВБ зрачења, што повећава могућност оштећења колагених влакана и слабљења структуре коже. На крају, ово може учинити рак коже вероватнијим.
Наше очи су под утицајем УВА зрачења, што је још једна важна последица. Пошто су наше очи подложне УВ зрацима, продужено излагање може изазвати катаракту и макуларну дегенерацију, између осталог оштећења ока. Увек морамо заштитити очи од УВ зрачења, које може доћи од сунца и других извора, укључујући соларијуме.
Од виталног је значаја имати на уму да сво УВ зрачење има потенцијал да буде опасно по људско здравље, чак и ако УВ зрачење на 395 нм није тако токсично као друге врсте. Међутим, можемо да предузмемо мере безбедности да бисмо се заштитили од штетног УВ зрачења. Можемо смањити нашу изложеност опасном УВ зрачењу тако што ћемо често носити крему за сунчање и користити заштитну одећу попут шешира и наочара за сунце.
Штавише, УВА зрачење се често користи у медицинским процедурама за лечење разних кожних поремећаја. На пример, фототерапија смањује упалу коже коришћењем УВА зрачења за лечење псоријазе или екцема. Штавише, наша тела користе ултраљубичасте А зраке за производњу витамина Д. Посебно, витамин Д игра кључну улогу у одржавању здравља наших костију.
У закључку, иако се сматра да УВ зрачење таласне дужине од 395 нм није веома опасно по људско здравље, ипак је кључно предузети одговарајуће мере безбедности како бисмо се заштитили од било каквих могућих повреда наше коже или очију. Опасности повезане са УВ зрачењем можемо свести на минимум, а да ипак искористимо његове предности, као што је синтеза витамина Д. Стога, да бисмо сачували своје здравље, пажљиво уживајмо у сунцу и заштитимо се од његових опасних зрака!
